Sobre las Clases
Si bien el sentido primario del Yoga no es el terapéutico, de su ejercicio se desprenden efectos positivos sobre la salud, que han sido experimentados y registrados en los textos de la tradición y corroborados por las investigaciones científicas modernas.
Asimismo, la Yogaterapia no sólo se dirige al tratamiento de enfermedades, sino que trabaja principalmente sobre el principio de promoción de la salud y prevención de la enfermedad, caracterizándose primordialmente en ser un tipo de yoga adaptado a las necesidades e intereses de cada persona. Todos experimentamos en algún momento de la vida distintos malestares, enfermedades de base o adquiridas, traumas y heridas del pasado, estrés y preocupaciones, pero también todos tenemos rasgos únicos que deben ser atendidos, edad, hábitos, ocupación, etc.
En este sentido, la Yogaterapia no considera a las personas por sus patologías, sino que es un tipo de Yoga que dispone todas sus técnicas de manera especial, concibiendo en conjunto todos los aspectos del ser.
Objetivo
Las clases de Yogaterapia no buscan curar enfermedades, sino desarrollar conciencia para aliviar malestares físicos y emocionales. En ningún caso sustituyen la consulta o tratamiento médicos.
El autoconocimiento contribuye a modificar los hábitos y actitudes que conducen al malestar o la enfermedad (que la sostienen o la incrementan), y permite desarrollar comportamientos saludables, que sean coherentes con el pensamiento y los anhelos de cada persona.
Modalidad
- Clases individuales online sincrónicas (coordinar días y horarios)
- Material extra de las prácticas para descargar
- Rutinas variadas fundamentales
- Guía básica para practicar
- Meditaciones
Una vez que abones, te llegará el link de conexión a las clases y un mail con acceso a la plataforma, donde encontrarás las clases grabadas y el material adicional.
El precio $40.000 corresponde al abono mensual que incluye 1 clase semanal; consultá por el valor de más clases.
Por cualquier duda o comentario puedes comunicarte a:
- Mail: sonidoujjayi@gmail.com
- IG @sonido_ujjayi_yoga
- Whatsapp 117150-1762
- o utilizando el formulario de contacto de la Web
